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悩みを解決する方法は「現状を行動で変える」か「現状を受け入れる」かである。 -
自己実現をする（実行をして心を現実にする）
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愛（生きる意味）を持つ（人生の目的を定める）
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自分を理解する（自分が何を求めているのかを理解する）
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悩みの解決（問題を解決する力を付ける）
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これら全てを繰り返し実践していくことで更に幸せな人生を作っていくことが出来る
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正しい行動と試行錯誤をしている（継続していけば幸せになっていくのか）
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明確な目的と明確な理由を持っている（目的に無理がなく矛盾が生じてないか）
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愛を与え、愛を受け取ることで幸せになっていく（自分自身を愛し、人生に愛を感じられているか）
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大切なものを見つけ、それを守ることが生きる意味になる。（何を求めて生きていくのか）
